Programmes SOS
PROGRAMMES EN LIGNE ADAPTES A VOS desequilibres
PROGRAMMES SOS
EN 4 TEMPS :
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Je comprends les causes
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J'applique les solutions proposées concrètes
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J'améliore mon équilibre en expérimentant
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Je pérennise mes acquis pour un équilibre durable
En option : je me fais accompagner post programme
pour un bilan personnalisé.
DECOUVREZ
LES PROGRAMMES SOS EN LIGNE
Accompagnements en ligne autonomisant adaptés à vos déséquilibres!
SOS HORMONES
Témoignage de Céline
Note attribuée au programme : 10 /10
Cette compréhension de mes modes de fonctionnement physique et psychique a chassé définitivement le fantôme qui m' a habité pendant 56 ans ! C'est une véritable révolution sur soi-même et je pèse mes mots ! C'est comme reprendre le pouvoir sur son identité de femme. Ce programme est très libérateur. Mieux se connaître pour mieux se comprendre, reprendre le pouvoir sur soi, cela va changer la donne. La conscience que je vais mettre dorénavant sur mes symptômes aura forcément un impact positif. Cela ne fait aucun doute. Merci Habiba pour ton talent et pour ce travail titanesque.
J'ai trouvé ce programme très accessible, riche d'informations et très bien structuré. Les informations sont claires, précises et redondantes, ce qui permet de bien les assimiler. Les illustrations et les vidéos choisies aident à une bonne compréhension et apportent à ce module un apprentissage ludique.
La roue du cycle restera pour moi le socle de cet apprentissage ainsi que le graphique illustrant les sécrétions hormonales. Cependant tous les chapitres sont tellement riches d'informations que je vais les reprendre régulièrement un à un afin de bien les ancrer dans mon cerveau.
Céline.
SOS HORMONES
Témoignage de Magali
Note attribuée au programme : 10 /10
Le programme SOS hormones m'a aidé à comprendre mon cycle dès le 1er chapitre !
Pas forcément que pour mes règles mais pour mon cycle dans son entièreté.
Comprendre pourquoi parfois je suis complètement à plat, même des fois, comme si j'étais en pleine dépression et le lendemain péter la forme comme jamais...
Le fait de comprendre m'aide à moins culpabiliser...
À comprendre les erreurs que nous pouvons faire au quotidien. C'est comme si j'avais eu le mode d'emploi de mon corps.
Merci beaucoup Habiba 😉😊
Magali.
SOS HORMONES
Témoignage d'Eléa
Note attribuée au programme : 10 /10
Diagnostiquée avec un SOPK depuis quelques mois sans pour autant avoir été mise au courant de son effet sur mon système hormonal le programme SOS hormones m'a ouvert les yeux concernant l'importance de ce système. Les diverses vidéos et les outils partagés expliquent de manière très précise le rôle des hormones , l'importance du cycle féminin et leur impact sur notre santé et permettent d'établir un plan d'action personnel.
Suivre ce programme m'a réellement aidée à comprendre le rôle et le pouvoir de mon système hormonal et ses répercussions sur ma santé physique et psychique et beaucoup d'aspects de ma vie. Il m'a aidé à me réapproprier mon corps.
Ce programme permet de se rendre compte a quel point il est important, qui que l'on soit d'être renseigné sur le cycle féminin .
Un grand merci !
Eléa.
SOS HORMONES
Témoignage de Ghislaine
Note attribuée au programme : 10 /10
Je n’ai pu écouté que le chapitre 1 pour l'instant.
Je le trouve très bien fait avec beaucoup de schémas très parlants, une vidéo qui complète tout ce qui est dit.
Cette forme est intéressante parce qu’il est possible de faire des retours en arrière, de reprendre quand il nous est possible en fonction de nos occupations, nos priorités ou notre disposition.
Au niveau du fond, cette formation est très riche. Habiba apporte toutes ses connaissances et elle est très claire dans ses propos.
Ce premier chapitre fait référence à des connaissances que j’avais mais c’est un rappel non négligeable pour appréhender la suite.
Je sais qu’Habiba est une professionnelle consciencieuse et qu’elle apportera réponses, conseils et aides pour toute interrogation ou incompréhension.
Ghislaine.
PROGRAMMES SOS
PROGRAMME
SOS HORMONES
Présentation du programme
Supports pédagogiques : vidéos en ligne et doc
Sommaire
COMPRENDRE / Module 1
Ne restez pas dans l'impasse !
Découvrez la série SOS ci dessous avec les différentes thématiques proposées.
Découvrez le contenu et le détail de chaque programme en cliquant sur en savoir plus.
SOS !!
Vous piétinez avec votre problème de santé, vous ne trouvez pas de réponses à vos problématiques, rien ne semble fonctionner pour vous, vous pensez avoir tout essayé, vous êtes prêt au changement durable ?
Découvrez un accompagnement autonome à la maison pratique simple et concret ! Des programmes de santé accessibles à suivre en ligne. Un coaching à suivre à la maison sans avoir à vous déplacer, des aides complètes et efficaces comme j'aurai aimé en trouver lorsque j'ai moi-même rencontré des difficultés ! Conçus au plus près de vous, Vous y trouverez divers troubles de santé. J'ai sélectionné pour vous les thématiques pour lesquelles j'ai constaté le plus de demande et d'errance médicale au cours de ma pratique, celles face auxquelles les gens se retrouvent les plus démunis mais aussi celles qui présentent un caractère urgent tant les conséquences peuvent être importantes sur la dégradation de l'état de santé général physique et psychique. Il s'agit aussi de cas que j'ai accompagné de nombreuses fois et pour lesquels je me suis soigneusement formée. Pour certain sujets, il s'agit même de problèmes graves que j'ai personnellement rencontrés qui m'ont poussés à chercher et à me former afin de trouver des solutions pour pouvoir m'en sortir ! Des programmes que j'aurai tellement aimé trouver pour moi-même dans des périodes très difficiles de ma vie (burn out, insomnies sévères, fausse couche, effondrement hormonal, épuisement surrénalien...). J'avoue que c'est ma propre expérience et tout le cheminement qui a été le mien qui ont motivé la création de ces programmes SOS afin d'aider d'autres, qui comme moi ce sont retrouvés dans l'impasse physique et psychique avec tout l'impact profond que cela peut provoquer sur la vie d'une personne et de ses proches. Alors de tout coeur, j'espère que mon travail et ma propre expérience ne restera pas veine et individuelle et pourra vous profiter et vous aider également !
En fonction de vos besoins ou problèmes de santé, vous pourrez suivre un programme coaching SOS clé en main à la maison afin de vous autonomiser.
Vous y trouverez notamment :
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des enseignements pour mieux comprendre et agir en conscience
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et surtout des solutions à mettre en pratique concrètement chez vous sans attendre
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Eduqués, formés et expérimentés vous saurez donc pérenniser les améliorations obtenues pour une santé durable
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Vous aurez également (si vous en ressentez le besoin) une possibilité de suivi pour un bilan personnalisé post programme.